Buscar
YMCA White Logo

Baloncesto

Juega al baloncesto en la YMCA del condado de San Diego

La YMCA del Condado de San Diego ofrece una variedad de programas de baloncesto para todos los niveles, desde principiantes que aprenden lo básico hasta ligas competitivas para jugadores experimentados. Ya sea que busques ganar confianza, mantenerte activo o formar parte de un equipo, nuestros programas ofrecen un ambiente divertido y de apoyo tanto para jóvenes como para adultos. ¡Únete a nosotros en la cancha, desarrolla tus habilidades y vive la emoción del baloncesto de la YMCA!

Historical photo of the Jackie Robinson Basketball team

¿SABÍAS?

El baloncesto es verdaderamente un deporte global y todo comenzó en la YMCA.
El Dr. James Naismith, un joven profesor de la Escuela Internacional de Formación de la YMCA, buscó atraer a estudiantes desinteresados creando un nuevo juego. Inspirado por los deportes de equipo, introdujo el baloncesto en 1891 con una canasta de melocotón y un balón de fútbol. El primer partido se jugó el 21 de diciembre de 1891. Hoy, la YMCA continúa esta tradición con programas de baloncesto para todas las edades y niveles de habilidad, promoviendo el trabajo en equipo, el espíritu deportivo, la comunicación y el ejercicio.

PROGRAMAS DE BALONCESTO OFRECIDOS EN LA YMCA

La YMCA ofrece ligas, clases y clínicas de baloncesto para niños de 3 a 17 años. Las ligas ofrecen programas recreativos y competitivos donde los participantes se integran en equipos y compiten entre sí. Las clases y clínicas se centran en enseñar a los participantes deportividad, desarrollo de habilidades y entrenamiento de fuerza.

ligas de baloncesto

Las ligas ofrecen programas recreativos y competitivos donde los participantes se integran en equipos y compiten entre sí. Nuestras ligas brindan a cada jugador la oportunidad de desarrollar su disciplina, deportividad, fuerza y resistencia. Si bien los entrenamientos se enfocan en fortalecer las habilidades individuales de su hijo, el tiempo de juego enfatiza la comprensión del deporte, las reglas y la competencia en equipo.

Los entrenadores voluntarios de Y se centran en desarrollar el sentido de trabajo en equipo en un entorno que fomenta la competición divertida, sana y adaptada a la edad. Al final de la temporada, su hijo/a comprenderá mejor el deporte, sus reglas y las habilidades básicas.

teen basketball player

LIGAS RECREATIVAS | edades 4-17

PRIMAVERA 2025

Los horarios de entrenamiento varían según la sucursal; todos los partidos se juegan los sábados. Una vez inscrito, los entrenadores de su hijo se pondrán en contacto con usted para brindarle más información.

LAS LIGAS COMIENZAN EN ABRIL, LA INSCRIPCIÓN PERMANECE ABIERTA HASTA QUE TODOS LOS EQUIPOS ESTÉN COMPLETOS

Ligas mixtas para edades de 6 a 17 años | ENCUENTRA SESIONES
Los juegos se llevan a cabo los sábados con prácticas durante la semana.

  • De 6 a 7 años | Lunes y jueves | 5:30 a 6:30 p. m.
  • De 8 a 9 años | Lunes y jueves | 6:30 a 7:30 p. m.
  • De 10 a 12 años | Miércoles/Sábado | 5:30-6:30pm
  • De 13 a 17 años | Lunes, miércoles y sábados de 18:30 a 19:30 h

Ligas mixtas de niños de 4 a 5 años | ¡Disponibles en julio!

La liga comienza el 12 de julio y continúa hasta el 6 de septiembre. ¡Vuelva para obtener más información!

Ligas mixtas para edades de 6 a 17 años | ENCUENTRA SESIONES
La temporada comienza a mediados de enero y termina a finales de marzo. La inscripción permanecerá abierta hasta completar el cupo de equipos.

  • De 5 a 6 años | Miércoles/Sábado | 5:00-6:00 p.m.
  • De 7 a 8 años | Miércoles/Sábado | 6:00-7:00 p.m.
  • De 9 a 10 años | Jueves y sábados de 17:00 a 19:00 h
  • De 11 a 12 años | Jueves/sábado | 6:00-8:00 p. m.

Ligas mixtas de niños pequeños de 4 a 5 años | ENCUENTRA SESIONES

  • Edades 4-5
    • Martes/sábado | 16:00-16:50 y 16:50-17:40
    • Viernes/sábado | 4:00-4:50pm

Ligas mixtas para edades de 6 a 13 años | ENCUENTRA SESIONES

  • Edades 6-7

    • Lunes/sábado | 16:00-16:50 h
    • Miércoles/Sábado | 13:15-14:10
    • Viernes/sábado | 4:50-5:40pm
  • Edades 8-9
    • Lunes/sábado | 4:50-5:40pm
    • Miércoles/Sábado | 2:15-3:10pm
    • Jueves/sábado | 4:00-4:50pm
  • Edades 10-12
    • Martes/sábado | 5:45-6:35pm
    • Jueves/sábado | 4:50-5:45pm
    • Viernes/sábado | 5:45-6:30pm
  • Edades 11-13
    • Lunes/sábado | 5:45-6:40pm
    • Jueves/sábado | 5:45-6:35pm

Ligas mixtas de niños pequeños de 4 a 5 años | ENCUENTRA SESIONES

  • Sábado, 10:00-11:00 horas

Ligas mixtas 3v3 para niños de 6 a 12 años | ENCUENTRA SESIONES

  • Edades 6-7 | Sábado, 9:00-10:00 a. m.
  • Edades 8-9 | Sábado, 11:00 a. m. a 12:00 p. m.
  • Edades 10-12 | 13:00-14:00

Ligas mixtas para edades de 5 a 17 años | ENCUENTRA SESIONES
Las prácticas se llevan a cabo durante la semana y los partidos los sábados.

  • División 1 (5-7 años) | Mar/Sáb | 16:30-17:30
  • División 2 (edades 8-9) | Miércoles/Sábado | 5:30-6:30pm
  • División 3 (de 10 a 12 años) | Miércoles/sábado | 6:30-7:30 p. m.
  • División 4 (de 13 a 17 años) | Martes/sábado | 5:30-6:30 p. m.

Ligas mixtas para edades de 6 a 13 años | ENCUENTRA SESIONES
La inscripción permanecerá abierta hasta completar el cupo de equipos.

  • De 6 a 8 años
    • Sábado | 12:00-14:00 horas
  • De 9 a 11 años
    • Sábado | 12:00-14:00 horas
  • Edades 12-13
    • Sábado | 12:00-14:00 horas

Ligas mixtas de niños pequeños de 4 a 5 años | ENCUENTRA SESIONES
Los partidos se juegan los sábados. Los días de práctica se determinarán próximamente.

Ligas mixtas para edades de 6 a 16 años | ENCUENTRA SESIONES
Los tiempos de práctica comenzarán después de que se seleccionen los equipos.

Envíe un correo electrónico a la coordinadora de deportes, Branisha Jones, a bjones@ymcasd.org para obtener más información.

LIGA JUVENIL COMPETITIVA

YMCA FAMILIAR JACKIE ROBINSON - PRIMAVERA 2025

Jackie Robinson Family YMCA ofrece ligas competitivas de baloncesto juvenil para brindarles a los atletas jóvenes la oportunidad de mejorar su comprensión del juego y llevar sus habilidades al siguiente nivel en un entorno competitivo. A diferencia del baloncesto recreativo, las ligas competitivas ofrecen a los participantes un programa deportivo que permite a los atletas jóvenes de YMCA jugar de manera competitiva contra equipos locales mientras permanecen en el entorno alentador de YMCA. Para obtener más información, comuníquese con el departamento de deportes de Jackie Robinson Family YMCA .

ligas de adultos

PRIMAVERA 2025

Nuestras ligas de baloncesto para adultos son una excelente manera de mejorar tus habilidades y mantenerte en forma mientras juegas con amigos. Ofrecemos ligas competitivas y recreativas para equipos masculinos, femeninos y mixtos en varias sucursales de San Diego. Las inscripciones permanecen abiertas hasta completar el cupo.

Ligas para mayores de 18 años | ¡ENCUENTRA SESIONES!

  • Liga Masculina | Lunes a las 18:00 h
    • ¡Ayuda al equipo! ¡Sé un jugador suplente!

Ligas para mayores de 18 años | ENCUENTRA SESIONES
La inscripción permanecerá abierta hasta completar el cupo. Se permite la inscripción individual.

  • Baloncesto masculino | Mayores de 18 años | Martes a las 18:45 h
  • Baloncesto masculino | Mayores de 40 años | Jueves a las 18:45

Liga Femenina (mayores de 40 años) | ENCUENTRA SESIONES
La inscripción permanecerá abierta hasta completar el cupo de equipos.

  • Jueves, 18:15 horas
  • Domingos, 11:00 a. m. a 4:00 p. m.

Ligas mixtas para mayores de 18 años | ENCUENTRA SESIONES
La inscripción permanecerá abierta hasta completar el cupo de equipos.

  • Baloncesto masculino | Mayores de 18 años | Miércoles a las 18:00 h

CLASES Y CLÍNICAS DE BALONCESTO

Lecciones de PEEWEE

Los niños de 3 a 5 años pueden desarrollar habilidades motoras, mantenerse activos y divertirse con sus amigos en nuestras clases de Baloncesto Peewee. Estas atractivas sesiones, que se ofrecen mensualmente, introducen a los jóvenes jugadores al juego en un ambiente lúdico y de apoyo. ¡Haz clic en tu sucursal a continuación para más información!

CLÍNICAS PARA JÓVENES

Las clínicas para jóvenes de 5 años o más se centran en enseñar a los participantes espíritu deportivo, desarrollo de habilidades y entrenamiento de fuerza. Las inscripciones para las sesiones mensuales están abiertas.

PROGRAMAS DE BALONCESTO

Juego libre

Horarios de gimnasio abierto

La YMCA también ofrece partidos de baloncesto en varias sedes de la asociación. Consulta el horario del gimnasio en la página principal de tu YMCA local para jugar gratis. Consulta las sucursales .

Campamentos de baloncesto

Opciones de campamento de día

La YMCA también ofrece varios campamentos deportivos de día (sobre todo durante el verano) centrados en el baloncesto. Encuentra el campamento de baloncesto ideal para ti en nuestra página de campamentos de día .